Как тратить намного меньше в продуктовом магазине: 15 лайфхаков

Следуя этим проверенным советам, вы сможете эффективно экономить и избегать лишних трат.

1. Всегда составляйте список покупок заранее Заранее определитесь с тем, какие блюда вы планируете приготовить в ближайшие дни, и на основе этого создайте детальный список необходимых ингредиентов. В магазине неукоснительно придерживайтесь этого списка.

Используйте акционные предложения с осторожностью Скидки и акции – это всегда привлекательно, но они могут стать ловушкой для вашего бюджета. Слово "акция" может подсознательно вызывать страх упустить выгодное предложение, особенно учитывая ограниченный срок действия акции. Это часто приводит к незапланированным и ненужным покупкам.

Покупайте по акциям только те товары, которые вам действительно необходимы. Например, мясо, рыба (заморозить на будущее), растительное и сливочное масло (также отлично хранятся в морозилке), замороженные овощи, крупы, стиральный порошок, средство для мытья посуды, пакеты для мусора и тому подобное – все то, что вы используете регулярно и что обязательно пригодится в хозяйстве.

Покупка нужных товаров по сниженной цене позволяет сэкономить заранее – например, сегодня килограмм мяса стоит 900 рублей, а у вас в морозилке уже есть запас по 600 рублей за килограмм.

Однако, скоропортящиеся продукты, такие как фрукты и овощи, не стоит покупать в больших количествах – скорее всего, они испортятся раньше, чем вы успеете их съесть.

Чипсы, сладости, газированные напитки и подобные продукты лучше вообще исключить из покупок, даже если на них предлагаются значительные скидки.

3. Планируйте посещения магазина заранее Старайтесь не посещать магазин каждый день, так как это увеличивает вероятность импульсивных покупок. Оптимально ходить за продуктами 1-2 раза в неделю, имея при себе заранее составленный список.

Важно отправляться в магазин не на голодный желудок. Если вы пришли в магазин голодным, то, скорее всего, купите гораздо больше, чем планировали, соблазнившись на множество ненужных товаров. Голод заставляет нас покупать больше еды, что, соответственно, приводит к увеличению расходов. Особенно коварны отделы с выпечкой, ароматы которой пробуждают аппетит и заставляют нас автоматически наполнять корзину большим количеством продуктов.

Нередко в магазинах распыляют ароматизаторы с запахами корицы, ванили, кофе или цитрусовых, которые активируют рецепторы в носу, посылая сигналы в мозг и вызывая желание перекусить.

Однако слишком сытым тоже не стоит идти в магазин, так как в этом состоянии вы можете купить меньше, чем вам действительно нужно. Идеальное время для похода за продуктами – через час-полтора после приема пищи.

4. Обращайте внимание на расположение товаров в магазине В супермаркетах отделы с самыми востребованными продуктами (молочные, овощные, мясные) обычно располагаются в самых дальних углах. Это делается намеренно, чтобы, пока вы до них дойдете, вы приобрели множество других, не запланированных товаров. Практически каждый покупатель попадает в эту ловушку. Помните об этом, направляясь в молочный или овощной отдел.

Кроме того, самые дешевые товары чаще всего находятся на самых нижних или самых верхних полках, в то время как на уровне глаз обычно располагаются самые дорогие товары.

5. Экспериментируйте с менее известными брендами Попробуйте обратить внимание на товары от производителей, которые не так активно рекламируются. Зачастую качество таких марок ничем не уступает, а иногда и превосходит качество известных брендов, при этом их стоимость может быть значительно ниже. Однако здесь сложно предугадать – нужно пробовать.

6. Будьте внимательны при покупке фасованных товаров Всегда обращайте внимание на вес упаковки. Часто магазины фасуют, например, огурцы на подложки и устанавливают цену ниже, чем на развесные огурцы. Однако цена на развесные огурцы указана за килограмм, а на подложке – за 600 грамм, что в итоге может оказаться существенно дороже. То же самое касается и других продуктов.

Фрукты и овощи в упаковке часто выглядят привлекательно сверху, но могут быть испорчены снизу. Не стесняйтесь разрывать пленку и проверять свежесть перед покупкой.

7. Избегайте переплат за упаковку Выбирайте товары в простой упаковке или покупайте на развес. Красиво оформленные продукты обычно стоят дороже, поскольку вы платите за бренд и ненужный пластик.

8. Оптимизируйте расходы на бытовую химию Обратите внимание на разнообразие средств для мытья различных поверхностей, которые появились в последние годы. Создается впечатление, что для каждого типа поверхности требуется отдельное средство! Как же мы жили раньше?

Многие средства для уборки – это всего лишь маркетинговый ход. Для большинства поверхностей подойдут универсальные варианты. Например, для мытья полов, ванной и унитаза можно использовать обычный гель для душа. Откажитесь от излишеств – это сэкономит не только деньги, но и место в доме.

Также не стоит покупать ненужные предметы для дома, такие как чудо-швабры, чудо-ведра, чудо-тряпки и прочее – это все уловки маркетинга.

9. Сравнивайте цены Посещайте разные магазины и сравнивайте цены. В наши дни это актуально как никогда. Цены на один и тот же товар могут существенно различаться в разных торговых точках. Если вам нужна пачка чая, не стоит тратить время на поиски скидки в 10 рублей, но если вам необходимо 10 килограммов мяса для праздничного стола, то имеет смысл поискать более выгодное предложение.

Крупные покупки, такие как бытовая техника, для начала можно поискать в интернет-магазинах, где часто можно найти цены на порядок ниже.

10. Проверяйте чеки Делайте это всегда, особенно если сумма покупки крупная. Нередко случается, что вместо 2 килограммов картофеля пробивается 20, вместо одной футболки – 10, или товар по акции пробивается без скидки. И это не всегда является преднамеренными действиями кассира.

11. Переходите на здоровое питание Это полезно и выгодно. Чипсы, колбасы, газированные напитки, сладости, выпечка, полуфабрикаты – все это отнимает значительную часть бюджета. Сюда также можно смело включить расходы на врачей и лечение, поскольку большинство заболеваний развивается из-за неправильного питания, дефицита или дисбаланса витаминов и минералов.

Кроме того, практически все любители выпечки мечтают похудеть и даже посещают спортзал. Но это бесполезно, пока в рационе присутствуют булочки и торты.

Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Поэтому переход на здоровое питание позволяет решить сразу несколько задач.

12. Откажитесь от готовой еды Салаты часто готовят не из самых свежих продуктов. Например, в оливье добавляют не отборный картофель и морковь, а те, которые уже наполовину сгнили и не пользуются спросом. Гнилые части удаляются, а остальное добавляется в салат. Горошек часто используется с истекшим сроком годности, а колбаса – та, что уже на грани порчи.

Маринованный шашлык не готовят из свежего мяса! Его делают из мяса, которое начинает протухать. Его маринуют в уксусе, чтобы убрать неприятный запах, добавляют специи. Это подтверждается ценой, которая ниже, чем у свежего мяса. Шашлык из свежего мяса обычно стоит в 1,5-2 раза дороже, так как в стоимость включены маринад, тара и оплата труда работников.

Все это было подтверждено сотрудницей отдела готовой кулинарии. Если вкратце, то магазинам невыгодно выбрасывать испорченные продукты, поэтому они придумали готовую еду. Практически безотходное производство.

Во-первых, готовая еда дороже, чем приготовленная дома. А во-вторых, экономия на медицинском страховании.

13. Не берите больше, чем нужно Не стоит покупать больше продуктов, чем вам необходимо. Если для супа нужна одна морковь, купите одну, а не три-четыре на всякий случай. Скорее всего, вы их просто выбросите.

Планируйте приготовление еды ровно на то количество людей, которые будут ее есть. Если вы живете один, нужна ли вам большая кастрюля борща?

14. Не покупайте мелочи на кассе Этот отдел специально создан для того, чтобы, пока вы стоите в очереди, вы добавили в корзину что-нибудь из этих мелочей. Часто это просто удачная попытка продать на выходе то, что вам не нужно.

15. Воспользуйтесь оптовыми площадками Не забывайте про оптовые базы, где можно приобрести товары в 1,5-2 раза дешевле. Это актуально для не скоропортящихся продуктов, так как покупать придется минимум 10 единиц товара одного наименования, сообщает автор.

Читайте также

• О чем нельзя говорить посторонним людям: четыре цитаты мудрого Омара Хайяма
• Купил за 149 рублей в Магните белорусских опят маринованных для дегустации и обомлел - честно рассказываю, что по вкусу
• Интересные наблюдения иностранцев о жизни в России
• "Попасть на штраф на 1 миллион рублей по незнанию": Чек-лист из 15 законов РФ для дачников, о которых лучше помнить и соблюдать
• Почему я не варю варенье на зиму и считаю это пережитком прошлого