Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

1 стакан овсянки и 2 яйца —вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за 3 секунды

1 стакан овсянки и 2 яйца —вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за 3 секундыСоздано в Шедевруме

Готовы открыть для себя невероятно вкусный и питательный вариант классического блюда?

Попробуйте овсяные хлопья с яйцом – это кулинарное открытие покорит даже самых придирчивых членов вашей семьи. Простой, но изысканный рецепт станет настоящим хитом вашего утреннего меню.

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев (любой вариант на ваш выбор)
  • 2 свежих яйца
  • 1 стакан молока (лучше комнатной температуры)
  • 30 г твердого сыра (рекомендуем чеддер, гауду или пармезан)
  • Небольшой пучок свежей зелени (укроп, петрушка или зеленый лук)
  • Соль по вкусу

Способ приготовления: возьмите объемную миску и соедините в ней овсяные хлопья, яйца и молоко. Тщательно размешайте компоненты и дайте смеси настояться 5-10 минут – это позволит хлопьям хорошо пропитаться и стать мягкими. Пока масса настаивается, мелко нашинкуйте выбранную зелень и измельчите сыр на терке с мелкими отверстиями. Введите подготовленные ингредиенты в размягченную овсяную основу, приправьте солью и перемешайте до однородности.

Разогрейте сковороду среднего диаметра с небольшим количеством растительного масла. Выложите получившуюся массу равномерным слоем и накройте крышкой. Готовьте на среднем огне примерно 3-4 минуты, пока нижняя часть не приобретет золотистый оттенок. С осторожностью переверните овсяную лепешку, снимите крышку и продолжайте жарить еще 2-3 минуты до румяной корочки и полного расплавления сыра.

Подавайте блюдо горячим, разделив на порционные кусочки. Для дополнительного вкусового акцента можно добавить ложку свежей сметаны, натурального йогурта или вашего любимого соуса. Это питательное блюдо зарядит вас энергией на долгие часы и разнообразит ваш ежедневный рацион, сообщает usolie.info.

Читайте также: 

 

...

  • 0

Популярное

Последние новости