Ищете идею для питательного завтрака?
Овсянка с яйцами не только насытит организм, но и покорит вкусовые рецепторы всей семьи. Этот простой рецепт заставит домашних опустошить тарелки за считанные минуты и попросить добавки.
Что потребуется
Для приготовления завтрака понадобится стакан (примерно 100 г) овсяных хлопьев быстрого приготовления или обычной овсянки, пара яиц и стакан молока комнатной температуры. Также подготовьте 30 г сыра, несколько веточек зелени на выбор (подойдёт петрушка, укроп или зелёный лук) и щепотку соли для вкуса.
Процесс приготовления
Начните с соединения овсянки, яиц и тёплого молока в глубокой миске. Тщательно перемешайте массу и дайте постоять семь минут — за это время хлопья хорошенько набухнут. Пока ждёте, мелко нашинкуйте зелень и измельчите сыр на мелкой тёрке. Эти ингредиенты вместе с солью добавьте в разбухшую овсяную массу и основательно перемешайте.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выложите получившееся овсяное тесто, накройте крышкой и обжаривайте около трёх минут до появления золотистой каймы по краям. Затем осторожно переверните лепёшку и продолжайте готовить уже без крышки до образования аппетитной румяной корочки, сообщает usolie.info.
Читайте также:
- С 2 марта всем водителям штраф 500 рублей: ГАИ высматривает машины с такими фарами
- С 2 марта приятные изменения по платежам ЖКХ - но затронут лишь тех, кто прописан в квартире
- Снасти пора закинуть на чердак: с марта рыбаков будут жестко штрафовать минимум на 5 тысяч
- Штраф до 50 000 и даже «уголовка»: заработали новые запреты для российских рыбаков с 1 марта
